2013年2月24日 星期日
2013年2月21日 星期四
[活動日誌] 2013營隊圓緣 大小孩子學到布施愛(國小營)
2013/01/26-01/28慈濟大學寒假快樂健康營－台中國小梯 l日期：20130128
l攝影者：施龍文
l撰文者：蘇玉珍、何麗華
「我知道四句『靜思語』」1月28日是慈濟大學快樂健康營國小梯次的第三天，一早，就是「珍愛地球」分站課程。當孩子們還在猶豫如何作答時，圓圓的臉蛋，紅潤的雙頰的江宛 妤小朋友，不疾不緩地回答隊輔哥哥：「愛不是要求別人，而是由自身的付出」、「有心就有福，有願就有力」、「人多力大，福就大」、「幫助別人，就是成就自己。」她很興奮地 說：「我都有做筆記，所以才背得起來！」
國小三年級上安親班時，連絡簿後面都有《靜思語》，其中一句「生氣，是拿別人的錯誤來懲罰自己。」江宛妤說：「弟弟常跟我胡鬧，讓我好生氣，這句《靜思語》讓我警惕自己， 不要常生氣，才不會讓媽媽傷心！」從此以後每當看到《靜思語》她都會記下來，也會拿到學校跟朋友分享。
l攝影者：施龍文
l撰文者：蘇玉珍、何麗華
小朋友同心協力地在草叢中、樹上、石頭縫翻找著「保護地球的三個方法」，大家緊湊在一起看著題目。[攝影者：施龍文 ]
國小三年級上安親班時，連絡簿後面都有《靜思語》，其中一句「生氣，是拿別人的錯誤來懲罰自己。」江宛妤說：「弟弟常跟我胡鬧，讓我好生氣，這句《靜思語》讓我警惕自己， 不要常生氣，才不會讓媽媽傷心！」從此以後每當看到《靜思語》她都會記下來，也會拿到學校跟朋友分享。
[活動日誌] 2013親子「暖身」操 學習愛家人(國小營)
2013/01/26-01/28慈濟大學寒假快樂健康營－台中國小梯 l日期：20130127
l攝影者：施龍文
l撰文者：林秀淑、張麗雲
來自花蓮慈濟大學的隊輔林旻儀，對著快樂健康營第五小隊的學員，認真解說臺中慈濟醫院的人文，如此完整的導覽，讓家長也忍不住拿起相機拍照。
「大廳正前方是佛陀問病圖，天花板中間圓圈內的飛天菩薩有志工、醫護人員，象徵慈濟醫院搶救生命沒有分別心，還有大廳正中間地板上『守護生命的磐石』，那是師公上人親自奠 基，不能踩。」
去年擔任總隊輔的林旻儀，第一次來到臺中慈濟醫院，竟然就踩到這塊基石，領隊老師萬昌鑫趕快告訴他說，「有點SENSE，那是師公上人親手放的，不能踩。」去年留下的深刻 印象，讓他謹記在心，不忘傳達尊重。
l攝影者：施龍文
l撰文者：林秀淑、張麗雲
由靜淇師姊引導的親子互動課程裡，三位小朋友共同創作一幅畫，並寫上「平平安安、大吉大利」，祝福全天下的家人有個快樂和諧的家庭。[攝影者：施龍文 ]
來自花蓮慈濟大學的隊輔林旻儀，對著快樂健康營第五小隊的學員，認真解說臺中慈濟醫院的人文，如此完整的導覽，讓家長也忍不住拿起相機拍照。
「大廳正前方是佛陀問病圖，天花板中間圓圈內的飛天菩薩有志工、醫護人員，象徵慈濟醫院搶救生命沒有分別心，還有大廳正中間地板上『守護生命的磐石』，那是師公上人親自奠 基，不能踩。」
去年擔任總隊輔的林旻儀，第一次來到臺中慈濟醫院，竟然就踩到這塊基石，領隊老師萬昌鑫趕快告訴他說，「有點SENSE，那是師公上人親手放的，不能踩。」去年留下的深刻 印象，讓他謹記在心，不忘傳達尊重。
[活動日誌] 2013感恩尊重愛 三心串連快健營(國小營)
2013/01/26-01/28慈濟大學寒假快樂健康營－台中國小梯 l日期：20130126
l攝影者：賴彥錦、邱弘毅、施龍文
l撰文者：林翠媚、何麗華
「我要快樂，也要健康……快樂、健康、整齊、清潔……COME ON LET’S GO，RIGHT NOW ……」嘹亮的歌聲在臺中慈濟醫院一樓人文空間繚繞。
１月26日到28日為期三天，由慈濟大學快樂健康社的同學，和部分外校的大學生，共同組成為中區國小孩子辦的快樂健康寒假營隊，簡稱為「快健營」。每年寒暑假，這群大學生 會為國中、國小的孩子籌畫一個為期三天的營隊，今年寒假也不例外，從桃園的一梯國小營延續到臺中。
此次參加的孩子有一百一十九人，工作人員含慈濟志工們共約有二百多人，準備給予孩子全方位的服務。
今日（26日）是開營日，小朋友全數踴躍來報到，一個也沒有缺席。清早，七點半左右，天氣雖仍有些微寒，伴著暖暖的陽光，和大哥哥、姊姊們以清亮的歌聲與活潑生動的肢體跳 唱動作，響亮親切地問安，熱絡了整個人文空間，迎接小朋友的到來。
「跟著那白雲，跟著那清風，走進了快樂健康營，年輕的朋友們，好像生活在大家庭……」清亮活潑的營歌在大廳響起。
學員們共分為十二小隊，每一小隊圍一小圈圈就地坐下，伸出你、我的小手劃出手印，寫下心中期望的隊伍。「認真」的小隊、「百戰百勝」的小隊、「開心快樂」的小隊…一一湧 現，在輕鬆愉快下，開始了一趟寓教於樂的學習之旅。
◎ 生活禮儀學 成就家事小達人
現在的孩子，周遭環繞的是科技環境，對於打理生活，常常束手無策。課務組在第一天的課程，先來個生活禮儀暖身。
「在家裡每天有整理床鋪、有做家事的小朋友請舉手。」
一半以上的小朋友迅速舉手。「哇！好棒！」江鈴琴老師解說活動規則，要進行「家事小達人」競賽，每隊前有一書桌擺滿各類書籍及文具。請依照營幕上所需要的物品選出十項，速 度最快的隊伍每人可得ㄧ張靜思卡。
第一小隊速度最快，三分二十二秒完成任務，組員齊聲歡呼。課務組再要求各組隊討論整理書桌後，進行第二回合競賽，這次依然是第一小隊贏得第一名，完成時間進步神速，四十四 秒即達成任務，組員再次歡呼，熱烈響應地帶動了全場其他隊的參與感。 家事魔法師蕭鳳彰爸爸以魔法咒語教導小朋友摺衣服、做家事的秘訣，告訴小朋友「物歸原位、物有定位的重要，家事隨手清潔不囉嗦，做就對了」，常做家事就可學到很多技巧，成 為媽媽的樂活好幫手。
鄭筠蓁玩出了心得，她說：「平常在家有幫媽媽做家事，洗碗摺衣服、掃地拖地，今天學到了很多做家事的方法，像摺衣服的技巧，尤其是要整理書桌時，要將書本分類好。」
已是第二次參加快健營的陳琪諳，分享學到三個步驟，就可以摺好一件衣服的好方法，這樣就可以將節省下來的時間，做自己喜歡的事。
陳琪諳的媽媽也很高興女兒自從去年（2012）花蓮參加營隊後，最大的收穫是學習獨立，以及縮小自己配合團隊的精神。她說：「本來都需要我幫她洗一頭的長髮，營隊回來後她 都自己洗頭，從此不用我操心了，也更貼心，所以今年一得知消息，立即又幫她報名。」
◎ 分站遊戲 體驗「感恩、尊重、愛」
午後的課程為動態的分站遊戲，計有大愛醫生館（配對靜思語）、大愛人人物誌列傳、聚愛成塔（回收報紙做成塔）、翻轉遇見愛（帆布），地下一樓的廣大空間，小朋友踴躍參與， 歡呼聲此起彼落。
「靜思語配對」，即是在錯誤不良習慣的標語海報下方，由學員貼上應對及省思的靜思語，大家都很熱烈地搶答與配對。
個頭很高的郭亮妘，很用心地玩著每一個活動，主動舉手發言。她說：「我將靜思語配對成功，『發脾氣是短暫的發瘋』，配合『不亂發脾氣』，我再也不要亂發脾氣了。」
一樣玩出心得的廖可潔也說：「我本來不會摺衣服，今天總算學會了，就可幫媽媽的忙了。我最喜歡玩分站遊戲，排出幸福路，用撲克牌接龍，找出相同花色，大家分工合作，發揮團 隊精神，很快就完成了，真的好棒喔！」
紀辰陽小朋友將「找藉口」下方貼上了「心中有愛、才會人見人愛」靜思語，他說：「若心中有愛就不會事事找藉口卸責惹人生氣，心平氣和就會人見人愛。」
另一小隊，小朋友嘰嘰喳喳地討論不停，原來是他們指著「用詞不雅」下方，貼著「說一丈不如行一丈，少說話多做事」這句靜思語，覺得配對得怪怪的。
盧姵妤同學則解釋說：「多做事就會少說話，少說話自然不雅的話就會減少」。
站主點頭表示贊同通過，並與學員分享道：「每句『靜思語』皆有不同的個人解讀法，只要學到能幫助自己解決問題，減少煩惱，如何運用都是對的。」
快樂健康營隊課程內容，是希望小朋友能在團隊中學到團結協力的精神，藉由寓教於樂將生活禮儀美善觀念，灌注於小小幼苗心田中。
所以這次的主題仍以「感恩、尊重、愛」來包裝課程。透過活動讓小朋友學習這「三心」的精神，例如感恩萬物，好好愛護；多吃蔬果，少吃肉，藉著口號和動作讓小朋友記在腦海 裡。
所以在課程裡以「吃出健康吃出愛，傳達素食的觀念」和「靜思語分站」遊戲，教孩子理解「靜思語」意涵，再運用在日常生活中。藉著分站遊戲，來引導孩子與反思。
另外，在營隊第二天晚上的廟會、幸福晚會裡，也會由小朋友推出以「孝道」為主軸的快樂劇場，邀請家長來參與，讓他們了解們如何與小朋友互動。期待藉著三天營隊，增進親子間 的互動，讓家庭和樂，親子關係更密切。
l攝影者：賴彥錦、邱弘毅、施龍文
l撰文者：林翠媚、何麗華
2013年中區國小梯次快健營主題為：「感恩、尊重、愛」三心，課務團隊以話劇呈現三心的意義，讓小朋友記入腦海，融入生活中。 [攝影者：賴彥錦]
１月26日到28日為期三天，由慈濟大學快樂健康社的同學，和部分外校的大學生，共同組成為中區國小孩子辦的快樂健康寒假營隊，簡稱為「快健營」。每年寒暑假，這群大學生 會為國中、國小的孩子籌畫一個為期三天的營隊，今年寒假也不例外，從桃園的一梯國小營延續到臺中。
此次參加的孩子有一百一十九人，工作人員含慈濟志工們共約有二百多人，準備給予孩子全方位的服務。
今日（26日）是開營日，小朋友全數踴躍來報到，一個也沒有缺席。清早，七點半左右，天氣雖仍有些微寒，伴著暖暖的陽光，和大哥哥、姊姊們以清亮的歌聲與活潑生動的肢體跳 唱動作，響亮親切地問安，熱絡了整個人文空間，迎接小朋友的到來。
「跟著那白雲，跟著那清風，走進了快樂健康營，年輕的朋友們，好像生活在大家庭……」清亮活潑的營歌在大廳響起。
學員們共分為十二小隊，每一小隊圍一小圈圈就地坐下，伸出你、我的小手劃出手印，寫下心中期望的隊伍。「認真」的小隊、「百戰百勝」的小隊、「開心快樂」的小隊…一一湧 現，在輕鬆愉快下，開始了一趟寓教於樂的學習之旅。
◎ 生活禮儀學 成就家事小達人
現在的孩子，周遭環繞的是科技環境，對於打理生活，常常束手無策。課務組在第一天的課程，先來個生活禮儀暖身。
「在家裡每天有整理床鋪、有做家事的小朋友請舉手。」
一半以上的小朋友迅速舉手。「哇！好棒！」江鈴琴老師解說活動規則，要進行「家事小達人」競賽，每隊前有一書桌擺滿各類書籍及文具。請依照營幕上所需要的物品選出十項，速 度最快的隊伍每人可得ㄧ張靜思卡。
第一小隊速度最快，三分二十二秒完成任務，組員齊聲歡呼。課務組再要求各組隊討論整理書桌後，進行第二回合競賽，這次依然是第一小隊贏得第一名，完成時間進步神速，四十四 秒即達成任務，組員再次歡呼，熱烈響應地帶動了全場其他隊的參與感。 家事魔法師蕭鳳彰爸爸以魔法咒語教導小朋友摺衣服、做家事的秘訣，告訴小朋友「物歸原位、物有定位的重要，家事隨手清潔不囉嗦，做就對了」，常做家事就可學到很多技巧，成 為媽媽的樂活好幫手。
鄭筠蓁玩出了心得，她說：「平常在家有幫媽媽做家事，洗碗摺衣服、掃地拖地，今天學到了很多做家事的方法，像摺衣服的技巧，尤其是要整理書桌時，要將書本分類好。」
已是第二次參加快健營的陳琪諳，分享學到三個步驟，就可以摺好一件衣服的好方法，這樣就可以將節省下來的時間，做自己喜歡的事。
陳琪諳的媽媽也很高興女兒自從去年（2012）花蓮參加營隊後，最大的收穫是學習獨立，以及縮小自己配合團隊的精神。她說：「本來都需要我幫她洗一頭的長髮，營隊回來後她 都自己洗頭，從此不用我操心了，也更貼心，所以今年一得知消息，立即又幫她報名。」
◎ 分站遊戲 體驗「感恩、尊重、愛」
午後的課程為動態的分站遊戲，計有大愛醫生館（配對靜思語）、大愛人人物誌列傳、聚愛成塔（回收報紙做成塔）、翻轉遇見愛（帆布），地下一樓的廣大空間，小朋友踴躍參與， 歡呼聲此起彼落。
「靜思語配對」，即是在錯誤不良習慣的標語海報下方，由學員貼上應對及省思的靜思語，大家都很熱烈地搶答與配對。
個頭很高的郭亮妘，很用心地玩著每一個活動，主動舉手發言。她說：「我將靜思語配對成功，『發脾氣是短暫的發瘋』，配合『不亂發脾氣』，我再也不要亂發脾氣了。」
一樣玩出心得的廖可潔也說：「我本來不會摺衣服，今天總算學會了，就可幫媽媽的忙了。我最喜歡玩分站遊戲，排出幸福路，用撲克牌接龍，找出相同花色，大家分工合作，發揮團 隊精神，很快就完成了，真的好棒喔！」
紀辰陽小朋友將「找藉口」下方貼上了「心中有愛、才會人見人愛」靜思語，他說：「若心中有愛就不會事事找藉口卸責惹人生氣，心平氣和就會人見人愛。」
另一小隊，小朋友嘰嘰喳喳地討論不停，原來是他們指著「用詞不雅」下方，貼著「說一丈不如行一丈，少說話多做事」這句靜思語，覺得配對得怪怪的。
盧姵妤同學則解釋說：「多做事就會少說話，少說話自然不雅的話就會減少」。
站主點頭表示贊同通過，並與學員分享道：「每句『靜思語』皆有不同的個人解讀法，只要學到能幫助自己解決問題，減少煩惱，如何運用都是對的。」
快樂健康營隊課程內容，是希望小朋友能在團隊中學到團結協力的精神，藉由寓教於樂將生活禮儀美善觀念，灌注於小小幼苗心田中。
所以這次的主題仍以「感恩、尊重、愛」來包裝課程。透過活動讓小朋友學習這「三心」的精神，例如感恩萬物，好好愛護；多吃蔬果，少吃肉，藉著口號和動作讓小朋友記在腦海 裡。
所以在課程裡以「吃出健康吃出愛，傳達素食的觀念」和「靜思語分站」遊戲，教孩子理解「靜思語」意涵，再運用在日常生活中。藉著分站遊戲，來引導孩子與反思。
另外，在營隊第二天晚上的廟會、幸福晚會裡，也會由小朋友推出以「孝道」為主軸的快樂劇場，邀請家長來參與，讓他們了解們如何與小朋友互動。期待藉著三天營隊，增進親子間 的互動，讓家庭和樂，親子關係更密切。
圖左 ： 隊輔很用心、像大哥哥般，親切地在門口迎接小朋友的到來。 [攝影者：邱弘毅]
圖右 ： 郭亮妘(右)將靜思語『發脾氣是短暫的發瘋』與『不亂發脾氣』，配對成功。她分享說：「我再也不要亂發脾氣了。」[攝影者：施龍文]
圖右 ： 郭亮妘(右)將靜思語『發脾氣是短暫的發瘋』與『不亂發脾氣』，配對成功。她分享說：「我再也不要亂發脾氣了。」[攝影者：施龍文]
圖左 ： 工作人員們在臺中慈濟醫院門口，唱著：「我要快樂，也要健康……」，熱烈迎接小朋友的到來。[攝影者：賴彥錦]
圖右 ： 陳琪諳分享學到以三個步驟，就可摺好一件衣服的好方法，可將省下來的時間，做自己喜歡的事。[攝影者：賴彥錦]
圖右 ： 陳琪諳分享學到以三個步驟，就可摺好一件衣服的好方法，可將省下來的時間，做自己喜歡的事。[攝影者：賴彥錦]
[活動日誌] 2013花香茶道 快健營學員體驗人文之美(國小營)
2013/01/22-01/24慈濟大學寒假快樂健康營－桃園國小梯 l日期：20130124
l攝影者：陳秀琴、游郁涵、魏岩宗
l撰文者：吳文男
曾素娥老師帶領小朋友學習插花，利用椰子葉、向日葵、麒麟草、白孔雀等花材，教學員做一個色彩繽紛的小花籃。[攝影者：陳秀琴]
早上八點未到，慈濟大學快健營總協調梁聖雅，帶著社團的同學，在靜思堂門口，一邊唱著輕快歌曲，一邊用雙手拍打著節奏，熱烈歡迎學員們的到來。陸續報到的學員，已不像兩天前開營時的拘束，個個顯得輕鬆愉悅，看到門口迎接的大哥哥大姊姊們，三步並兩步地跑過來打招呼，相互擁抱，談笑聲不絕於耳。
圖左 ： 秀琴老師說明了「慈濟三好茶」的含意，第一口，心發好願；第二口，口說好話；第三口，身行好事。[攝影者：游郁涵]
圖右 ： 茶道講師調整學員端茶奉茶的禮儀。並讓小朋友體驗如何向長輩敬茶、如何倒茶、拿茶杯。[攝影者：游郁涵]
圖左 ： 七小隊的品均，才剛說出「謝謝隊輔爸爸、媽媽及姊姊教導我們……」就已經淚眼盈框，泣不成聲。讓站在場邊的大姊姊趕緊帶著紙巾，上前幫品均擦拭眼淚，緊緊的抱著她，加油、打氣。[攝影者：魏岩宗]
圖右 ： 最後一位上台分享的是隊輔瑞陵爸爸，頭髮已兩鬢斑白的他，麥克風還沒拿起來，臉上已堆滿笑容，「我第一次參加這種營隊，與小菩薩在一起，讓我年輕許多。」簡短的一句話，說出了他這三天來，心靈上滿滿的青春。[攝影者：魏岩宗]
l攝影者：陳秀琴、游郁涵、魏岩宗
l撰文者：吳文男
曾素娥老師帶領小朋友學習插花，利用椰子葉、向日葵、麒麟草、白孔雀等花材，教學員做一個色彩繽紛的小花籃。[攝影者：陳秀琴]
歡樂的時光，總是過得飛快，2013年慈濟大學寒假快樂健康營，桃園國小梯次三天的營隊，將於今天（1月24日）劃下美好的回憶。
早上八點未到，慈濟大學快健營總協調梁聖雅，帶著社團的同學，在靜思堂門口，一邊唱著輕快歌曲，一邊用雙手拍打著節奏，熱烈歡迎學員們的到來。陸續報到的學員，已不像兩天前開營時的拘束，個個顯得輕鬆愉悅，看到門口迎接的大哥哥大姊姊們，三步並兩步地跑過來打招呼，相互擁抱，談笑聲不絕於耳。
◎體驗慈濟人文之美
上午的課程分成兩組，於真善美花道及靜思茶道教室同時進行。這次花道課程安排的主題是「夢幻之美」，由曾素娥老師帶領小朋友學習插花，利用椰子葉、向日葵、麒麟草、白孔雀 等花材，教學員做一個色彩繽紛的小花籃。在花材的擺設造型中，除了讓學員體驗花道美學，還可以將自己的作品，帶回家與家人分享。
茶道課程上，由邱秀琴老師講解喝茶的禮儀，喝茶要先洗手，三分之一的水先洗左手，再以三分之一的水洗右手，最後三分之一的水回歸大地。並讓小朋友體驗如何向長輩敬茶、如何 倒茶、拿茶杯。在課程進行的尾聲，秀琴老師說明了「慈濟三好茶」的含意，第一口，心發好願；第二口，口說好話；第三口，身行好事。小朋友在幽雅的教室與婉約的古箏琴韻中， 結束了兩堂充滿慈濟人文靜思美學的課程。
◎圓緣分享話依依
離營的時間越來越近，依依不捨之情在圓緣分享中娓娓道出。慈濟大學的隊輔拉拉姊姊首先表示，從開始帶領學員的緊張，到逐漸的熟捻、親近，才開始習慣，就要Say Godbye，說著說著，聲音越來越模糊，眼眶也慢慢潤濕。
第三小隊的芮寧同學，一上台分享，就迫不及待地告訴現場的學員，她學到好多的靜思語，她要將靜思語的話，運用到日常生活和學校中。
七小隊的品均，才剛說出「謝謝隊輔爸爸、媽媽及姊姊教導我們……」就已經淚眼盈框，泣不成聲。讓站在場邊的大姊姊趕緊帶著紙巾，上前幫品均擦拭眼淚，緊緊的抱著她，加油、 打氣。
最後一位上台分享的是隊輔瑞陵爸爸，頭髮已兩鬢斑白的他，麥克風還沒拿起來，臉上已堆滿笑容，「我第一次參加這種營隊，與小菩薩在一起，讓我年輕許多。」簡短的一句話，說 出了他這三天來，心靈上滿滿的青春。
青春留駐在隊輔爸爸、媽媽的心中；付出的喜悅，甜蜜著每位慈濟大學快健營隊的大哥哥大姊姊；見苦知福，瞭解自己的幸福，學會了「感恩、尊重、愛」，是參加這次寒假快樂健康 營的所有小朋友，收穫最多的寶藏。
上午的課程分成兩組，於真善美花道及靜思茶道教室同時進行。這次花道課程安排的主題是「夢幻之美」，由曾素娥老師帶領小朋友學習插花，利用椰子葉、向日葵、麒麟草、白孔雀 等花材，教學員做一個色彩繽紛的小花籃。在花材的擺設造型中，除了讓學員體驗花道美學，還可以將自己的作品，帶回家與家人分享。
茶道課程上，由邱秀琴老師講解喝茶的禮儀，喝茶要先洗手，三分之一的水先洗左手，再以三分之一的水洗右手，最後三分之一的水回歸大地。並讓小朋友體驗如何向長輩敬茶、如何 倒茶、拿茶杯。在課程進行的尾聲，秀琴老師說明了「慈濟三好茶」的含意，第一口，心發好願；第二口，口說好話；第三口，身行好事。小朋友在幽雅的教室與婉約的古箏琴韻中， 結束了兩堂充滿慈濟人文靜思美學的課程。
◎圓緣分享話依依
離營的時間越來越近，依依不捨之情在圓緣分享中娓娓道出。慈濟大學的隊輔拉拉姊姊首先表示，從開始帶領學員的緊張，到逐漸的熟捻、親近，才開始習慣，就要Say Godbye，說著說著，聲音越來越模糊，眼眶也慢慢潤濕。
第三小隊的芮寧同學，一上台分享，就迫不及待地告訴現場的學員，她學到好多的靜思語，她要將靜思語的話，運用到日常生活和學校中。
七小隊的品均，才剛說出「謝謝隊輔爸爸、媽媽及姊姊教導我們……」就已經淚眼盈框，泣不成聲。讓站在場邊的大姊姊趕緊帶著紙巾，上前幫品均擦拭眼淚，緊緊的抱著她，加油、 打氣。
最後一位上台分享的是隊輔瑞陵爸爸，頭髮已兩鬢斑白的他，麥克風還沒拿起來，臉上已堆滿笑容，「我第一次參加這種營隊，與小菩薩在一起，讓我年輕許多。」簡短的一句話，說 出了他這三天來，心靈上滿滿的青春。
青春留駐在隊輔爸爸、媽媽的心中；付出的喜悅，甜蜜著每位慈濟大學快健營隊的大哥哥大姊姊；見苦知福，瞭解自己的幸福，學會了「感恩、尊重、愛」，是參加這次寒假快樂健康 營的所有小朋友，收穫最多的寶藏。
圖左 ： 秀琴老師說明了「慈濟三好茶」的含意，第一口，心發好願；第二口，口說好話；第三口，身行好事。[攝影者：游郁涵]
圖右 ： 茶道講師調整學員端茶奉茶的禮儀。並讓小朋友體驗如何向長輩敬茶、如何倒茶、拿茶杯。[攝影者：游郁涵]
圖左 ： 七小隊的品均，才剛說出「謝謝隊輔爸爸、媽媽及姊姊教導我們……」就已經淚眼盈框，泣不成聲。讓站在場邊的大姊姊趕緊帶著紙巾，上前幫品均擦拭眼淚，緊緊的抱著她，加油、打氣。[攝影者：魏岩宗]
圖右 ： 最後一位上台分享的是隊輔瑞陵爸爸，頭髮已兩鬢斑白的他，麥克風還沒拿起來，臉上已堆滿笑容，「我第一次參加這種營隊，與小菩薩在一起，讓我年輕許多。」簡短的一句話，說出了他這三天來，心靈上滿滿的青春。[攝影者：魏岩宗]
[活動日誌] 2013餵一口菜 父女圍籬輕化解(國小營)
2013/01/22-01/24慈濟大學寒假快樂健康營－桃園國小梯 l日期：20130123
l攝影者：魏岩宗、蔡守賢
l撰文者：陳怡君、林麗如
學員范洳慈，在這次餐會中，夾菜放入爸爸的口中，感恩爸爸平日的辛勞。讓范爸爸的心裡又酸又窩心，藉由這場活動，拘謹的他，也敞開心和女兒頻頻互動，讓洳慈不再覺得爸爸是個陌生人。女兒和父親的親子關係跨出一大步，是他們這次參加活動最大的收穫。[攝影者：魏岩宗]
「慈濟大學寒假快樂健康國小營」進入活動的第二天。課程設計跳脫了傳統教條式教法，融入多元化與生活化的教學方針，讓孩子們切實感受，健康成長，這是慈大快樂健康社團的真 正意義。
◎放棄珍貴的休假時光 只為年輕歲月不留白
活動場中，總見一位大哥哥以健步如飛的步伐，在孩子尚未開口時將麥克風送達孩子面前，他是本次營隊活動的總協調周子翔。仍在服兵役的他常犠牲寶貴的休假時間回營隊幫忙，回 想自己進入快樂健康營已有七年，大學的社團琳琅滿目，同學的邀約讓子翔走入了令人感覺嚴肅的快健營，個性內斂，總是不懂得如何與人分享內心感受，透過團體生活及學員們相互 協助產生的溫馨情誼與革命情感，子翔開始發掘自己無限的潛能，建立了極為珍貴的自信心。而最大的收穫則是快健營裡學習到待人處事的態度與人際溝通技能的提昇，運用在部隊裡 讓他與上司、同袍之間的相處有極大的幫助。
◎書寫日記好習慣 成長足跡永留存
「平平姐姐，博弘長大要嫁給妳。」日記裡，一句純真的童言童語道出了隊輔鄭宛凭與孩子們融洽的相處模式。為了能夠將所學習到的經驗與心得可以珍貴地保存下來，活動內容特別 安排讓孩子們養成書寫日記的習慣，而負責審閱日記的宛凭認為，活動進行中的每一天對孩子而言都是極為特殊的經驗，也希望透過孩子們純真的記錄，給予他們正面鼓勵與真誠讚美 的回饋，讓它成為孩子們珍貴的成長足跡。
◎不離不棄好伴侶 慈濟道路不孤寂
熱鬧的現場，隊輔邱素珍師姊帶著家中的師兄安靜的坐在一旁，三年前師兄在下班途中遭遇車禍，腦部受損智力退化，令人感動的是素珍師姊不但對行動不便的師兄不離不棄，而且道 心不退，勇於承擔每次活動，但因不放心將師兄單獨留在家中，所以每次活動就帶著師兄一同出席。
原本個性內向，見到陌生人都不敢打招呼的他，在慈濟正向慈悲能量的道場中，卻能逐漸康復而且比從前更有禮貌，見到了其他師兄師姊，都會主動趨前的雙手合十，鞠躬問候，讓素 珍覺得帶著家中師兄來到慈濟，一起當志工，非但不是負擔，反倒是一種正向磁場的復健與學習。
◎改掉壞脾氣 與人相處變容易
在第七小隊中顯得特別專注學習的品均，年幼時期曾被當做過動兒來治療，因為排斥藥物的治療，總讓大人傷透腦筋，但在阿嬤的長期陪伴與耐心解釋下，讓品均逐漸了解自己與別人 的不同。阿嬤知道品均的個性，不太容易融入團體生活，因此幫她報名這次的活動。課程中的一句「脾氣與嘴巴不好，心地再好也不算好人」的靜思語讓品均驚訝，感覺好像在說她自 己，她也在課堂與其他學員互動中發現，人與人相處，並非如自己相像中的困難；而這次活動，品均最大的收穫是學會了將自己喜歡的東西分享出去，看到別人喜悅的眼神，自己竟然 也跟著歡喜起來。
◎營造幸福晚會 洋溢幸福氛圍
這天活動的高潮「幸福晚會」，安排了孩子的家人一起來參與傳統廟會筵席和精采節目表演，讓親子關係的互動更加圓融。也讓家人看到自己孩子在台上的表演，並以靜思語遊戲讓晚 會寓教於樂。
鼓聲響起揭開幸福晚會序幕，財神、小舞獅熱鬧歡送喜氣，主持人欣庭、聖雅介紹上菜秀，由第一道的知福惜福到第十道的歡喜有緣，一共十道菜，不但十全十美，還結合心素食儀， 護生愛地球達到今天最高潮—熱鬧、溫馨、喜氣。
學員范洳慈，在這次餐會中，夾菜放入爸爸的口中，感恩爸爸平日的辛勞。讓范爸爸的心裡又酸又窩心，他說這是洳慈生平第一次夾菜餵食。平時對家人感情拘謹的他，藉由這場活 動，不但感動得眼眶泛紅，也敞開心和女兒頻頻互動，讓洳慈不再覺得爸爸是個陌生人。洳慈也從原本父、母親都不打算參加的失落和孤獨，轉而變得興奮、多語、睡不著。女兒和父 親的親子關係跨出一大步，是他們這次參加活動最大的收穫。
圖左 ： 平日忙於事業的郭素貞媽媽，特地提早下班，把握這次幸福晚會的活動，與兒女共進晚餐。當看到「快健劇場」演出父母忙於事業而疏忽子女時，他抱著兒子的手更緊了。[攝影者：魏岩宗]
圖右 ： 營隊活動的總協調周子翔。仍在服兵役的他常犠牲寶貴的休假時間回營隊幫忙，[攝影者：蔡守賢]
l攝影者：魏岩宗、蔡守賢
l撰文者：陳怡君、林麗如
學員范洳慈，在這次餐會中，夾菜放入爸爸的口中，感恩爸爸平日的辛勞。讓范爸爸的心裡又酸又窩心，藉由這場活動，拘謹的他，也敞開心和女兒頻頻互動，讓洳慈不再覺得爸爸是個陌生人。女兒和父親的親子關係跨出一大步，是他們這次參加活動最大的收穫。[攝影者：魏岩宗]「慈濟大學寒假快樂健康國小營」進入活動的第二天。課程設計跳脫了傳統教條式教法，融入多元化與生活化的教學方針，讓孩子們切實感受，健康成長，這是慈大快樂健康社團的真 正意義。
◎放棄珍貴的休假時光 只為年輕歲月不留白
活動場中，總見一位大哥哥以健步如飛的步伐，在孩子尚未開口時將麥克風送達孩子面前，他是本次營隊活動的總協調周子翔。仍在服兵役的他常犠牲寶貴的休假時間回營隊幫忙，回 想自己進入快樂健康營已有七年，大學的社團琳琅滿目，同學的邀約讓子翔走入了令人感覺嚴肅的快健營，個性內斂，總是不懂得如何與人分享內心感受，透過團體生活及學員們相互 協助產生的溫馨情誼與革命情感，子翔開始發掘自己無限的潛能，建立了極為珍貴的自信心。而最大的收穫則是快健營裡學習到待人處事的態度與人際溝通技能的提昇，運用在部隊裡 讓他與上司、同袍之間的相處有極大的幫助。
◎書寫日記好習慣 成長足跡永留存
「平平姐姐，博弘長大要嫁給妳。」日記裡，一句純真的童言童語道出了隊輔鄭宛凭與孩子們融洽的相處模式。為了能夠將所學習到的經驗與心得可以珍貴地保存下來，活動內容特別 安排讓孩子們養成書寫日記的習慣，而負責審閱日記的宛凭認為，活動進行中的每一天對孩子而言都是極為特殊的經驗，也希望透過孩子們純真的記錄，給予他們正面鼓勵與真誠讚美 的回饋，讓它成為孩子們珍貴的成長足跡。
◎不離不棄好伴侶 慈濟道路不孤寂
熱鬧的現場，隊輔邱素珍師姊帶著家中的師兄安靜的坐在一旁，三年前師兄在下班途中遭遇車禍，腦部受損智力退化，令人感動的是素珍師姊不但對行動不便的師兄不離不棄，而且道 心不退，勇於承擔每次活動，但因不放心將師兄單獨留在家中，所以每次活動就帶著師兄一同出席。
原本個性內向，見到陌生人都不敢打招呼的他，在慈濟正向慈悲能量的道場中，卻能逐漸康復而且比從前更有禮貌，見到了其他師兄師姊，都會主動趨前的雙手合十，鞠躬問候，讓素 珍覺得帶著家中師兄來到慈濟，一起當志工，非但不是負擔，反倒是一種正向磁場的復健與學習。
◎改掉壞脾氣 與人相處變容易
在第七小隊中顯得特別專注學習的品均，年幼時期曾被當做過動兒來治療，因為排斥藥物的治療，總讓大人傷透腦筋，但在阿嬤的長期陪伴與耐心解釋下，讓品均逐漸了解自己與別人 的不同。阿嬤知道品均的個性，不太容易融入團體生活，因此幫她報名這次的活動。課程中的一句「脾氣與嘴巴不好，心地再好也不算好人」的靜思語讓品均驚訝，感覺好像在說她自 己，她也在課堂與其他學員互動中發現，人與人相處，並非如自己相像中的困難；而這次活動，品均最大的收穫是學會了將自己喜歡的東西分享出去，看到別人喜悅的眼神，自己竟然 也跟著歡喜起來。
◎營造幸福晚會 洋溢幸福氛圍
這天活動的高潮「幸福晚會」，安排了孩子的家人一起來參與傳統廟會筵席和精采節目表演，讓親子關係的互動更加圓融。也讓家人看到自己孩子在台上的表演，並以靜思語遊戲讓晚 會寓教於樂。
鼓聲響起揭開幸福晚會序幕，財神、小舞獅熱鬧歡送喜氣，主持人欣庭、聖雅介紹上菜秀，由第一道的知福惜福到第十道的歡喜有緣，一共十道菜，不但十全十美，還結合心素食儀， 護生愛地球達到今天最高潮—熱鬧、溫馨、喜氣。
學員范洳慈，在這次餐會中，夾菜放入爸爸的口中，感恩爸爸平日的辛勞。讓范爸爸的心裡又酸又窩心，他說這是洳慈生平第一次夾菜餵食。平時對家人感情拘謹的他，藉由這場活 動，不但感動得眼眶泛紅，也敞開心和女兒頻頻互動，讓洳慈不再覺得爸爸是個陌生人。洳慈也從原本父、母親都不打算參加的失落和孤獨，轉而變得興奮、多語、睡不著。女兒和父 親的親子關係跨出一大步，是他們這次參加活動最大的收穫。
圖左 ： 參加「珍愛地球」課程，親身體驗資源回收分類，對地球的重要性，從中學習到更要簡單生活，不要製造過多的垃圾。[攝影者：魏岩宗]
圖右 ： 品均是透過阿嬤報名參加的，在這次活動，品均最大的收穫是學會了將自己喜歡的東西分享出去，看到別人喜悅的眼神，自己竟然也跟著歡喜起來。[攝影者：魏岩宗]
圖右 ： 品均是透過阿嬤報名參加的，在這次活動，品均最大的收穫是學會了將自己喜歡的東西分享出去，看到別人喜悅的眼神，自己竟然也跟著歡喜起來。[攝影者：魏岩宗]
圖左 ： 平日忙於事業的郭素貞媽媽，特地提早下班，把握這次幸福晚會的活動，與兒女共進晚餐。當看到「快健劇場」演出父母忙於事業而疏忽子女時，他抱著兒子的手更緊了。[攝影者：魏岩宗]
圖右 ： 營隊活動的總協調周子翔。仍在服兵役的他常犠牲寶貴的休假時間回營隊幫忙，[攝影者：蔡守賢]
2013年2月19日 星期二
[活動日誌] 2013慈大快健營首次移師桃園分享愛(國小營)
2013/01/22-01/24慈濟大學寒假快樂健康營－桃園國小梯
l日期：20130122
l攝影者：陳鳳仙、陳秀琴、范家立、魏岩宗、林德春
l撰文者：溫耘可、王慈叡、呂曉娟
l日期：20130122
l攝影者：陳鳳仙、陳秀琴、范家立、魏岩宗、林德春
l撰文者：溫耘可、王慈叡、呂曉娟
隊輔的大哥哥大姊姊們，更幫忙學員穿上由大愛感恩科技從回收的寶特瓶抽紗紡織，有著帥氣拉鍊的蘋果綠背心，顯得活潑、開朗、充滿朝氣，更讓孩子親身感受到資源回收再利用的神奇妙用。[攝影者：陳鳳仙]
「慈濟大學快樂健康社」在邁入第十七年的開端，將快樂健康的理念帶進桃園。2013年的1月22日，於桃園靜思堂，開啟了為期三天的「寒假快樂健康國小營」，讓孩子在愉悅 的氛圍下體驗、探索及學習；也在孩子的心田播撒下真善美種子，揮灑出「感恩、尊重、愛」的胸懷。
一大清早，慈大的同學們精神抖擻的站在桃園靜思堂門口，唱著歡迎歌迎接前來參加營隊的小朋友們；隊輔的大哥哥大姊姊們，更幫忙學員穿上由大愛感恩科技從回收的寶特瓶抽紗紡 織，有著帥氣拉鍊的蘋果綠背心，顯得活潑、開朗、充滿朝氣，更讓孩子親身感受到資源回收再利用的神奇妙用。本著「感恩、尊重、愛」的教育理念，相見歡上，每一位學員在小隊的海報上用手掌留下歷史的印記，掌掌相連成一圓，圓中心寫滿了他們對營隊的期許，完成快樂健康營的宣誓，一 起為未來的三天及往後的生活加油。
隊輔們緊接著帶領小朋友們營歌帶動唱，「跟著那白雲，跟著那清風走進了快樂健康營……」嘹亮的歌聲，輕快活潑的樂符，以及身體上的律動，讓許多一早報到時，還睡眼惺忪的小 朋友，或者臉上帶著怯懦的孩子，都展現出活力，拋開了睡神及羞澀，融入營隊的歡樂氛圍中。
在上午的活動中，最讓小朋友驚呼連連的是，「吃出健康吃出愛」的課程。慈大的哥哥姊姊們以實驗的方式用果糖、橘色色素、及二氧化碳調製出汽水，讓每位孩子聞聞看、接著嚐嚐 看。孩子們個個面露驚奇，橘子味道這樣濃厚的飲料，竟然不是用橘子做出來的。在驚呼之餘，課堂上的大螢幕，以簡報的方式說明含糖飲料對身體的壞處及案例，提醒小朋友健康飲 食的重點，盡量只吃簡單完整的食物。
下午的靜思語分站闖關活動，共分四區，讓孩子們在遊戲中，輕輕鬆鬆記得靜思語的意涵，如「翻轉遇見愛」這一關，靜思語是「心中有愛，就沒有障礙」；學員們都站在一塊布上， 要想辦法將整塊布翻轉，卻不能讓任何一位學員的腳踏出布的外面。就需要人人相互扶持、幫助，才能順利的過關。
「聚愛成塔」這一關，靜思語是「人多力大福就大」。讓孩子們動動腦，集思廣益、團結合作，想辦法將一推零散的報紙堆砌起來，搭成高塔。
誠如這一次慈濟大學快樂健康營的總協調梁聖雅同學，她是第一次擔任營隊的籌畫，一開始也是不太清楚營隊活動的方向與主軸，後來向學姊、學長們尋求他們經驗的分享，才順利完 成此次活動的整個規劃。她在團隊座談中表示，「透過此次活動，我更了解自己在處理事情上的不足，抱著『人多力大福就大』，與他人相互的溝通、協調、集思廣益，整件事情，就 更加圓滿。」
一天的時間，在緊湊的課程、活動中飛逝，小朋友與擔任隊輔的大哥哥大姊姊們，在愛的叮嚀後，即將由家人接送回家，結束了第一天營隊所帶給他們的收穫與甜美的回憶。期待著第 二天，不同領域、類型活動的展開。
圖右 ： 「聚愛成塔」這一關，靜思語是「人多力大福就大」。讓孩子們動動腦，集思廣益、團結合作，想辦法將一推零散的報紙堆砌起來，搭成高塔。[攝影者：范家立]
圖左 ： 慈濟大學快樂健康營的總協調梁聖雅同學，她是第一次擔任營隊的籌畫，一開始也是不太清楚營隊活動的方向與主軸，後來向學姊、學長們尋求他們經驗的分享，才順利完成此次活動的整個規劃。她在團隊座談中表示，「『人多力大福就大』，與他人相互的溝通、協調、集思廣益，整件事情，就更加圓滿。」[攝影者：魏岩宗]